قشور البرتقال
كمادة قد تكون متوفرة في كل منزل، تحتوي قشور البرتقال على قيمة غذائية عالية، ضم مجموعة من المعادن والفيتامينات المختلفة، إضافة إلى احتوائها على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والنشويات، وحمض الفوليك الذي يعدّ المكوّن الأساسي الذي تحتاجه الأم الحامل لحماية جنينها من التعرض للتشوهات الخلقية، وقد شاع استعمال قشر البرتقال للعناية بالأسنان، وفي هذا المقال سيتم تقديم أهم المعلومات حول فوائد قشر البرتقال للأسنان خاصةً، وفوائده العامة بالتفصيل.
فوائد قشر البرتقال للأسنان
تتمثل فوائد قشر البرتقال للأسنان بالحصول على أسنان بيضاء ناصعة وخالية من اللون الأصفر، ويمكن ذلك عن طريق اتباع إحدى الطرق السهلة الآتية:
- قشر البرتقال الطازج: ينصح بتدليك الأسنان بالطبقة الداخلية لقشرة البرتقال لمدّة لا تتجاوز الأربع دقائق، ثم يتم التخلص من البقايا العالقة بالأسنان عن طريق المضمضة، ومع تكرار هذه الطريقة سيُلاحظ الفرق بكل وضوح.
- قشر البرتقال المجفف: إن مزج القليل من قشر البرتقال المجفف مع كمية مناسبة من الماء لعمل معجون أسنان، ومن ثم تنظف الأسنان بها باستخدام الفرشاة لبعض الوقت، سيساعد على استعادة اللون الأبيض للأسنان في وقت قصير جدًا.
فوائد قشر البرتقال
هناك العديد من الفوائد التي يجب التعرف عليها لقشر البرتقال المجفف أو الطازج، وتتمثل فيما يأتي:
- يساعد في تخليص البشرة من الرؤوس السوداء.
- يعمل على ازالة البقع الداكنة الموجودة على البشرة بوصفات طبيعية خاصة.
- يتم إضافة قشر البرتقال على المشروبات الساخنة مثل: الشاي أو النعناع للحصول على النكهة اللذيذة.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية.
- يساعد في المحافظة على معدلات ضغط الدم في الجسم.
- يعمل على خفض مستوى الكولسترول في الدم.
- يساعد في حماية الجهاز التنفسيّ من التعرض للأمراض.
- يمنع الاصابة بالإمساك.
- يعالج مشكلة عسر الهضم.
- يعمل على حماية الجسم من خطر الإصابة بالأورام السرطانية.
- يعالج غازات القولون.
- يعالج مرض حرقة المعدة.
- يخفف من الأعراض المصاحبة لالتهاب الشعب الهوائية.
- يدخل في علاج نوبات الربو.
- يساعد في معالجة الشعر التالف، واستعادة كثافته ولمعانه ومعدل نموّه.
- يعالج مرض الصداع.
- يمنع الاصابة بالاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والتوتر.
- يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
- يحافظ على جمال ونضارة البشرة، ويمنع تراكم الأوساخ في مساماتها.
- يدخل في وصفات لإنقاص الوزن.
- يعمل على توحيد لون البشرة.
- يحافظ صحة القلب ويحميه من الأمراض.
- يقلل من خطر الإصابة بالجلطات القلبية وجلطات الدماغ.
- يمنع الاصابة بمرض انسداد الشرايين.
- يساعد على تقوية العظام وحمايتها من الأمراض.
- يزيد من قوة ونشاط جهاز المناعة في محاربة الأمراض الفيروسية.
